Hur väljer man säng

Men vilken madrass är bäst om du har ont i ryggen och hur viktig är egentligen kudden? Michael Matton Jernberg, leg. Kiropraktor, driver Kiropraktorkedjan Matton Jernberg, hjälper till att reda ut vad du ska tänka på när du ska välja säng. Vad ska jag tänka på när jag väljer säng ? Gå till en återförsäljare .

Var tredje svensk har svårt att sova. En bra säng löser inte alla problem, men kan vara en hjälp på traven. Du ska även beakta hur du sover i din säng.

Försök att ha de här viktbegränsningarna i åtanke vid val av fasthet, då en vanlig anledning till att man känner sig missnöjd med fastheten på sin nya säng är att man har valt fel fasthet utifrån sin vikt. Vi har tagit fram en komfortguide som gör ditt val av fasthet lite. Sova kan man göra på väldigt många olika sätt.

Sover du på rygg, sida eller mage?

Här nedan hittar du mer information om vad vi rekommenderar till de olika sovställningarna. För att du ska få bästa möjliga avlastning och sova bekvämt behöver du välja en fasthet . Egentligen finns det bara en regel när du ska välja säng : Att du provligger dig fram till din favorit. Men några råd kan vi ge redan här och nu. Att välja rätt säng kan vara en riktig djungel och handlar om så mycket mer än bara fastheten.

Att sova bra kan vara svårt nog redan som det är och även om en säng inte löser alla problem kan rätt säng underlätta. Många som köper ny säng lägger allt fokus på hur hård eller . I sängguiden hjälper vi dig att hitta en säng som passar dina behov. Välj en av tre modeller, resårbotten, sängstomme eller kontinentalsäng.

Chansen att just du ska hitta den optimala sängen är stor. Utbudet och kvalitén gör kanske inte att vi sover mer och bättre. God sömn är beroende av många faktorer och i dag är stress en stor anledning till att vi sover mindre och sämre.

Men med rätt säng ökar förutsättningarna för en god natts sömn. Köpa säng kan vara knepigt Ha inte bråttom när du ska köpa en ny säng – madrassen och sängen har stor inverkan på hur vi sover. Här hjälper vi dig inför köpet.

Det primära att tänka på . Hår mjuk, budget eller lyx – din säng spelar stor roll för din nattsömn. De olika sidorna kan ha individuell fjädring och hårdhet men den blir inte fastare i mitten som det lätt blir om man väljer två olika rammadrasser med en gemensam bäddmadrass ovanpå. Den är pricken över i, säger Grete. Har man en gång haft en Hästens, är det mindre än hälften som vill köpa en ny sådan, när det är dags för byte. Det, om något, borde ju säga lite om hur konsumenterna upplever sin vistelse under dygnets mörka timmar.

Om du vaknar med ryggvärk så kan det vara en god indikator på att din madrass inte ger dig tillräckligt med stöd. Säng – och madrasstyper. Se vår videoguide om hur du väljer rätt säng och madrass. Dess sömn är fördelad i korta stunder i taget.

Detta gör att nyfödda tillbringar mycket tid i sin sovplats som i sin tur gör valet. Prova säng med personlig rådgivare. Se hur vår sängrådgivare Sandra visar vägen till rätt säng på bara tre minuter. Vi är normalviktiga båda två och det diffar drygt kg på oss två. Mannen har lite tendens till ryggproblem men annars är vi friska.

Vad har du för (Ikea) säng och vilken fasthet ? Vad föredrar du av resår, latex och memory foam? Vikt och längd har betydelse när du ska välja säng. En rundare och kort person tynger underlaget på ett annat vis än vad en lång och smal person gör. Man brukar säga att fastheten bestäms av din vikt.

Generellt kan man säga att ju tyngre man är, och ju äldre man blir, . Vi frågade Peter Palmqvist på sängföretaget Hilding Anders. Hur vet jag vilken säng som passar min kropp? Liggkomforten kan justeras en aning genom att välja en mjukare bäddmadrass, men i slutändan är det fastheten på resårmadrasserna som bidrar mest till liggkomforten i kontinentalsängen. Två personer som väger 1kilo kan ha helt olika kroppstyper och behov.

En annan vanföreställning är att man kan rädda sin gamla uttjänta säng med en ny bäddmadrass.