Tandkräm repar bettskenan. Bettskenan bör förvaras fuktigt. Om det bildas tandsten på bettskenan, kan det oftast avlägsnas om bettskenan får ligga i en lösning av en matsked ättika i ett glas vatten under en dag. Den hjälper dig att avlasta käkleder och tuggmuskler så att spända muskler lättare kan slappna av.
En bettskena kan också användas för att undvika en alltför snabb nedslitning av tänderna vid tandgnissling.
Rengöring av bettskenan. För att få bäst effekt krävs det att du underhåller din bettskena. Detta så att den är ren och fräsch men också så att den inte blir skev.
Fick en bettskena då jag gnisslar tänder för ett tag sedan men dom sa inte hur jag ska rengöra den. Funkar det eller sliter det på . Som daglig rengöring så borstar jag den med tandborste och tandkräm. Jag har en mjuk bettskena.
Detta har jag fått som instruktion från min tandläkare. Någonstans har jag läst att man kan lägga den i citronsyra med vatten över dagen i ett glas . Varannan månad rekommenderar vi att du lägger bettskenan i ättiksprit utblandad med hälften vatten i två timmar. Detta för att få bort tandsten och hårda beläggningar. Därefter rengör du skenan som beskrivits ovan.
Har en bettskena för överkäken i plast (har haft räls) som ser jävligt skabbig ut. Har hört att tandkräm är icke bra, nån som har koll ? Du kan rengöra din bettskena med en mjuk tandborste och tandkräm eller eventuellt lite diskmedel. En god munhygien äver viktigt. Borsta tänderna noga innan du sätter på bettskenan.
Tabletter för rengöring. Du kan även köpa corega tabs på apoteket eller online för skonsam rengöring som avlägsnar av bakterierna. En bettskena i plast som används under natten kan vara lämplig vid tandgnissling, den avlastar muskler och käkar samtidigt som den förhindrar slitage.
Kalkbeläggningarna blir rejäla. Ja, där kom frågan i rubriken. Kan man på ngt vis rengöra sin bettskena själv?
Min bettskena börjar se ganska grym ut o. Det är viktigt att du rengör bettskenan morgon och kväll med mjuk tandborste och tandkräm. Förvara skenan i den ask som du har fått och håll den fuktig, gärna i vatten. En hård skena ska ligga i friskt vatten för att inte riskera att den torkar och blir skev. Skenan tål inte kokning eller diskmaskin. Hur håller jag bettskenan ren?
Det är bra att ha som rutin att rengöra bettskenan i samband med att man borstar tänderna. Då ska man endast borsta bettskenan med själva tandborsten och vatten. Det finns produkter på apoteket . Borsta skenan försiktigt med bettskena borsten från din tandläkare. Blötlägg borsten i ljummet vatten.
Att avvänjning med bettskena sker efter önskad effekt. Med en god munhygien, därför ska tänderna borstas innan skenan sätts in i munnen. Svar på frågor om tandpressning, tandgnissling och en bettskena som hjälpmedel. Hantera alltid din skena varsamt!
Ha gärna en egen mjuk tandborste att rengöra med och använd gärna diskmedel, Då detta inte innehåller några slipmedel som kan skada plasten i skenan. Var noggrann med rengöring efter användandet. Att rengöra saker som diskbänk, handfat och spis kräver ofta någon form av rengöringsmedel.
Man vet att medlen rengör hemmet, men många av oss har nog funderat över om de inte smutsar ner någon annanstans, utifrån varningsetiketterna att läsa.