Tvätta händerna

Att tvätta händerna är något av det allra viktigaste du själv kan göra för att förhindra att smittor sprids. Så här gör du för att det ska bli rent överall. Vinterkräksjukan är här och god handhygien är det som rekommenderas för att hindra smittspridning.

Men få vet hur man tvättar händerna – på riktigt. Vi har låtit hygiensjuksköterskan Catherine visa hur proffsen gör. I fall man tvättar händerna med kallare vatten och förkortar tiden som man använder för handtvätt, leder det till betydande energibesparing och det gör också gott för händerna och huden, säger han.

Det är också tillåtet att använda sitt förnuft. Rekommendationen som getts med fyra års mellanrum kommer . Hyfs – Hygiensjuksköterska i förskolans nya handtvättslåt. Musik: Niklas Karlsson Text: Niklas Karlsson. : se filmen Alla tvättar händerna. Musikvideon är en av fem filmer från Hyfs som i september släpptes på.

Utöver musikvideon och informationsfilmen Friskare barn i förskolan har det också gjorts tre instruktionsfilmer om blöjbyten, pottanvändning och toalettbesök. De riktar sig i första hand . Hur tvättar man händerna rätt?

Om händerna ska bli rena måste du följa sex steg och lägga sekunder av din tid. Du kanske trodde att du hade koll på det där med att tvätta händerna ? Men faktum är att lite för många inte tvättar händerna alls efter toalettbesök och en hel del sköljer bara av dem utan att använda tvål. Här följer några viktiga råd om hur du gör för att behålla en god handhygien – extra viktigt så här i . Tummen ner – för tummen. Din snuskigaste kroppsdel. Vi glömmer alla bort att tvätta den, varnar epidemiologen Yvonne Andersson.

Människor kan till exempel smittas med luftvägssjukdomar som influensa eller förkylning, om de inte tvättar händerna innan de rör ögonen, näsan eller munnen. Inom vård- och omsorgsverksamhet är handdesinfektion det bästa sättet att utföra handhygien. I vissa fall kan man även behöva tvätta händerna med tvål och vatten. Läs mer i handhygienmaterialet Rena händer räddar liv, som Folkhälsomyndigheten tillsammans med Sveriges Kommuner och Landsting . Handhygienen är det viktigaste för att hindra smittspridning. En god handhygien håller du genom att tvätta händerna före och efter måltider eller hantering av mat, vid toalettbesök eller blöjbyte samt efter besök på offentliga utrymmen.

Glöm inte att torka händerna efter du tvättat dem eftersom du då även mekaniskt avlägsnar. Tidigare låg bristande kylförvaring och dåliga varmhållningstemperaturer höst upp på listan. Slutsatsen är att vi i Sverige blivit dåliga på att tvätta händerna och litar mer på engångshandskar och desinfektionsmedel. Noggrann handtvätt tillräckligt ofta utgör grunden för säker livsmedelshantering och allmän . Försök göra det till en vana att tvätta händerna vid följande tillfällen: När du kommer hem.

Om du tagit många människor i hand.

Det är mycket viktigt att ta bort all smuts och skadliga ämnen från huden. Händerna och andra delar av kroppen som smutsas ned ska rengöras åtminstone i slutet av varje arbetspass, före raster samt vid toalettbesök. Korrekt rengöringsmetod är också viktigt. Det är avgörande att tvätta händerna på rätt sätt för att de säkert . Internationella dagen för att tvätta händerna är instiftad av Public-Private Partnership for Handwashing.

Tvätta dina jordiga händer med kaffesump. Det rengör effektivt och skonsamt. Kaffesumpen är dessutom gratis.

Svärföräldrarna tvättar inte händerna efter toalettbesök eller när de kommer hem till oss efter att ha åkt t-bana. Under dagen vidrör vi alla möjliga saker som är fulla av bakterier. Dessa kroppsdelar är extra känsliga.

Skickas inom 2‑vardagar.